Quem quer emagrecer, deve ficar de olho em tudo o que consome, inclusive nas calorias das bebidas alcoólicas. Os drinks e bebidas são responsáveis por acrescentar inúmeras calorias na dieta, por isso devem ser consumidas com muita moderação por aquelas pessoas que querem diminuir os números na balança.

O álcool é o responsável pela maior parte das calorias de uma bebida alcoólica. No caso dos vinhos licorosos, licores e alguns espumantes, o peso do açúcar é considerável. Um grama de álcool equivale a 7 kcal, enquanto a mesma quantidade de açúcares, a 4 kcal.

Já o teor alcoólico refere-se à quantidade de álcool etílico numa bebida, por 100 ml. A indicação deste valor é feita no rótulo da garrafa acompanhada do símbolo '% vol'.

Confira as calorias de algumas bebidas e drinks e lembre-se, beba com moderação!

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