Publicada em 09/07/2020 às 08h30.
O chá de gengibre e leite que queima gordura e emagrece
Esta bebida poderosa faz milagres pela sua saúde.

Imagem: DR 


O gengibre oferece inúmeros benefícios para o organismo, ajudando não só a perder peso, como também contribui para melhorar a saúde como um todo.


O leite é um alimento muito nutritivo e a junção dos dois ingredientes proporciona a regulação da gordura corporal, permitindo emagrecer e queimar gordura, além de atenuar problemas digestivos e respiratórios.


Chá de gengibre com leite para perder aqueles quilinhos a mais:

 

Ingredientes


- 1 pedaço de gengibre;

- 1 xícara de leite quente;

- 1 colher (sopa) de mel.

 

Preparação

 

1. Aqueça o leite e misture com o gengibre.

2. Quando começar a ferver, mexa a mistura durante alguns minutos.

3. Coe e despeje numa xícara. Pode adoçar com mel.

 

Ingira o chá duas vezes por dia, de manhã e à noite, antes de ir dormir.


FONTE: NOTÍCIAS AO MINUTO 

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