A poluição, os raios solares e o estresse podem prejudicar a saúde e beleza da pele, mas há coisas que você faz que podem deixá-la mais exposta a estes agressores externos.

A revista Estilo destaca quatro erros de beleza que não se deve cometer logo pela manhã, sob pena de a deixar mais vulnerável:

Não limpar o rosto porque o limpou antes de ir dormir. Enquanto dormimos, a nossa pele continua produzindo óleo, perde água, células mortas e também produz cerca de um litro de suor, afirmam os especialistas. Para evitar espinhas, cravos ou rugas você deve lavar o rosto antes de ir dormir e ao acordar.

Espremer cravos e espinhas com as mãos/unhas. É tentador, mas também é perigoso, já que tal ação pode deixar marcas ou agravar o estado da pele. Escolha um produto com ingredientes como enxofre e óxido de zinco, este ajudará a cicatrizar as espinhas.

Achar que a proteção solar da sua base ou pó é suficiente. É necessário aplicar diariamente um protetor solar – no rosto e nas partes do corpo expostas. Nos dias chuvosos e nublados também. Só assim é possível prevenir danos na pele provocados pelos raios UV.

Esquecer de usar hidratante dos pés à cabeça. Não pare no rosto! A hidratação do corpo também é muito importante, pois perdemos nutrientes e água durante o dia. Portanto, é importante hidratá-lo, principalmente se sua pele for seca.

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