Card de divulgação / Reprodução da assessoria.
A Secretaria Estadual de Saúde, por meio da Coordenação de Segurança
Alimentar e Nutricional Sustentável (CSANS) em parceria Gerência de Saúde do
Homem e do Idoso, lançou o guia 'Bem-estar e Qualidade de Vida'.
A cartilha reúne informações importantes que devem ser adotadas para que
os idosos tenham um estilo de vida saudável, garantindo assim uma melhor
qualidade de vida.
O guia aborda assuntos como alimentação, exercícios físicos, dicas de
higiene e prevenção de quedas. A cartilha ainda conta com receitas práticas e saudáveis
que podem ser feitas em casa, quebrando mitos e fazendo recomendações
importantes quanto a saúde alimentar.
A cartilha completa pode ser conferida no www.portal.saude.pe.gov.br.
FONTE: ASSESSORIA.
